Työväen Retkeilyliiton 50v JUHLAVUODEN KUNTOSTARTTI ALOITETAAN LIIKUNTAKESKUS PAJULAHDESSA 13.-15.1.- 21 ja ViRetin KUNTOETKOT 12.-13.-21 yhdessä SalSan kanssa. 1.

TYÖVÄEN RETKEILYLIITO RY:N

 JUHLAVUODEN KUNTOSTARTTI

LIIKUNTAKESKUS PAJULAHDESSA 13.-15.1.2021

Tule viettämään liikunnallinen KUNTOSTARTTI

Työväen Retkeilyliitto ry:n 50-v juhlavuoden aloitukseksi.

Ohjelmassa mm. kehonhallintaa,sisäcurlingia, vesijumppaa ja nautinnollinen pulahdus Pajulahden rantasaunasta  Iso-Kukkasen viileään veteen, unohtamatta illanviettoa parilaavulla.

Perjantaina päivien huipennuksena vietetään PajuOlympialaiset.

Majoitus 2hh huoneessa ja ruokailut( aamupala, lounas ja päivällinen)

(Liitteenä päivien ohjelma 1)

Torstain iltauinti on maksullinen ( Uimahalli).

Opistolta on mahdollisuus saada edullisia hierontoja oppilastyönä.

Ilmoittautumiset viimeistään 20.12.-20 mennessä

TRL:n tsto Tiina Sinervolle puh.045-1369744 tai s-posti: tyovaenretkeilyliitto@gmail.com

Kuntostartin koko paketti 150€, joka maksetaan TRL:n tilille

FI66 1521 3007 1194 58  VIITE ? viimeistään 31.12.-20 

Lisätietoja ohjelmasta saat Mia Neuvoselta 045-1319128 tai

s-postilla miaviret88@gmail.com.

Sinulla on myös loistava mahdollisuus aloittaa TRL:n JUHLAVUOSI Kuntostartin aluksi Kuntoetkoilla ViRetin ja SalSan kanssa.

KUNTOETKOT 12.-13.1.2021

ja jatkaa siitä KUNTOSTARTTIIN.

(Katso ohjelmaliite 2)

 Nämä kaksi kuntotapahtumaa yhteensä 220€ maksetaan TRL:n tilille

FI66 1521 3007 1194 58 VIITE ? viimeistään 31.12.-20

ILMOITTAUTUMINEN kumpaankin tapahtumaan  TRL:n Tiina Sinervolle puh 045-1369744 tai s-postilla tyovaenretkeilyliitto@gmail.com sekä vaihtoehtoisesti Mia Neuvoselle puh.045-1319128 tai s-posti miaviret88@gmail.com, jolta saat myös lisätietoja tapahtumasta.

””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””

Jos haluat osallistua vain KUNTOETKOILLE 12.-13.1.-21

 niin maksat: ViRettiläiset 70€  (ei-jäsenet 80€ ) tilille

FI59 4006 1520 0029 51 VIITE 1009 viimeistään 31.12.-20

Ohjelma  ti 12.1.-21

klo 11. Saapuminen Lahden Urheilukeskukseen, jossa tutustumme   mm.Urheilumuseoon ja koko keskukseen, jonka jälkeen  lähdemme kävelemään Hiljaisuuden polulle, jossa Hanna   Nuorinko opastaa meitä meitsämieliharjoituksiin. Lopuksi  evästelemme Lepakkolaavulla.

n klo14.45

            Startti kohti Liikuntakeskus Pajulahtea

klo 15.30 Majoittuminen

            Loppupäivien ohjelman voit katsoa liitteestä

Kuntoetkoille ilmoittautuminen ja lisätietoja ViRetin Mia Neuvonen puh.045-1319128 tai s-posti miaviret88@gmail.com

Liitteet:

Työväen retkeilijöiden kuntostartti 13.-15.1.2021(1) 

ViRetin Kuntoetkot 12.-13.1.2021(2)